„Verletzungen stärken, wenn die Verwundeten bereit sind, Verantwortung für die eigene Heilung zu übernehmen – sie schwächen und lassen ausbluten, wenn erwartet wird, dass der Verursacher sie gesundmacht – und sie zerstören, wenn zusätzlich nach Wiedergutmachung verlangt wird.“

Dr. Mirriam Prieß

Resilienz

Die Fähigkeit zu innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz bezeichnet. Resiliente Menschen können auf die Anforderungen schwieriger und wechselnder Situationen flexibel reagieren – eine wichtige Fähigkeit, vor allem, wenn der äußere und innere Belastungsdruck steigt.

Jede Niederlage ist unweigerlich eine Zäsur. Und mancher Umbruch wird als Scheitern erlebt. Worauf es ankommt, ist, dass wir uns von den Wechselfällen und Brüchen in unserem Leben nicht dauerhaft schachmatt setzen lassen, sondern alle unsere Ressourcen einsetzen, um gestärkt daraus hervorzugehen und einen Neuanfang zu machen.

Ich unterstütze Sie unter anderem mit einem speziellen Coaching zur Resilienzförderung, um einen Umbruch in Ihrem Leben stark zu meistern.